The professional's choice in mind-body exercise ... With Pilates 마인드풀운동 전문스튜디오(스탓필라테스®, 젠가®, 토탈바®, 코어™, 헤일로®) 위드필라테스® 입니다.
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위드필라테스 팀과 위드필라테스 마스터 트레이너 에리얼쌤은 메리듀 헬스앤피트니스™(Merrithew Health&Fitness corporation™)에서 인증된 전문강사들이며 마인드풀 운동(Mindful Movement)과 기능적인 신체 움직임 트레이닝(Functional Body Training)을 전문으로 가르치는 스튜디오 입니다. 자세히 보기
위드필라테스의 비젼은 필라테스뿐만 아니라 신체역학(Biomechanics)을 기본으로 한 다양한 몸의 기능적 측면을 발달시켜주는 트레이닝(Body Functional Training)을 통해 우리 모두의 신체와 마음이 긍정적으로 변화되고, 아름다운 마인드와 실력을 겸비한 강사 양성을 통해 모두가 원하는 목표를 향해 한 걸음씩 나아갈 수 있도록 서로 도우며 우리를 통해 더 많은 사람이 건강한 삶을 즐길 수 있도록 공유하고 소통하는 것입니다.
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WITH PILATES Notice (공지사항)
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위드필라테스 Blog 공지사항
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# 2021년 하반기 교육일정
2020-10-14
해부학수업일정: 4월 10일(토), 11일(일), 17일(토), 18일(일), 24일(토), 25일(일) 실기테스트&해부학테스트일정 : 4월 말~ 5월 초 6월 주중 월/수/금 교육IMP (Intensive Mat) 날짜: 6월 9일(수), 11일(금), 14일(월), 16일(수), 18일(금), 21일(월), 23일(수), 25일(금)시간: 오전10시~16시 교육강사: #스탓필라테스 #필라테스강사교육 #에리얼쌤IR (Intensive Reformer) 날짜: 7월 5일(월), 7일(수), 9일(금), 12일(월), 14일(수), 16일(금), 19일(월), 21일(수), 23일(금), 26일(월)시간: 오전10시~16시 교육강사: #스탓필라테스교육강사에리얼ICCB (Intensive Cadillac Chair and Barrel) 날짜: 7월 28일(수), 30일(금), 8월....... 블로그 자세히 보기
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# Daniela Gonzalez Ares 대니선생님과 함께한 리포머 주중교육
2020-10-03
#리포머필라테스 교육 첫날 다리운동하는데 “Leg is 3 to 4springs”하고나서 다리 후덜덜... 그래도 재미있었어요. 다음날 다리에서 느껴지는 근육통은 앞으로 매일 교육하면서 온 몸이 여기저기 쑤실거라는 걸 알 수 있었구요. 어김없이 하루가 다르게 여기저기 온 몸에 근육이 배겨서... 파스 붙이고 침 맞고... 몸에 좋다는 보약먹고 몸보신 음식 챙겨먹고.. 스탓필라테스 교육을 무사히 마칠 수 있도록 할 수 있는 건 다 한것 같아요. 하루에 20-30가지 동작을 배우면 당일에 스튜디오에 남아서 실기연습하고 집에 가면 그때부터는 필기 공부를 해요. 하루에 5시간만 잠을 자도 행복한게 이런 느낌인 것 같아요. 너무 교육을 기다리고....... 블로그 자세히 보기
리포머필라테스,자세평가,뉴트럴,햄스트링,기구필라테스
# 2021년도 Halotraining Foudation Course 헤일로트레이닝 강사교육
2020-10-01
2021년도 Halotraining Foudation Course 3월 헤일로 교육Halotraining Foundation Course Part 1날짜: 3월 6일 토요일시간: 12시~20시교육강사: 에리얼쌤6월 헤일로 교육Halotraining Foundation Course Part 2날짜: 6월 5일 토요일시간: 12시~20시교육강사: 에리얼쌤헤일로파운데이션코스를 참가한 강사님들에게는 Merrithew Health and Fitnesss에서 Halotraining Course Qualification과 NPCP (National Pilates Certification Program)자격증을 드립니다. 블로그 자세히 보기
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# 2021년 스탓필라테스 6월 교육일정
2020-09-26
http://blog.withpilates.com/221829792402http://blog.withpilates.com/221815882961해부학수업일정 4월해부학테스트 및 실기테스트 4월말~5월초6월 주중 월/수/금 교육IMP (Intensive Mat) 날짜: 6월 9일(수), 11일(금), 14일(월), 16일(수), 18일(금), 21일(월), 23일(수), 25일(금)시간: 오전10시~16시 교육강사: #스탓필라테스 #필라테스강사교육 #에리얼쌤IR (Intensive Reformer) 날짜: 7월 5일(월), 7일(수), 9일(금), 12일(월), 14일(수), 16일(금), 19일(월), 21일(수), 23일(금), 26일(월)시간: 오전10시~16시 교육강사: #스탓필라테스교육강사에리얼ICCB (Intensive Cadillac Chair and Barrel) 날짜: 7월 28일(수), 3....... 블로그 자세히 보기
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# 실기테스트
2020-09-09
위드필라테스에서 스탓필라테스강사교육을 듣기로 결정했다면 필라테스 집중된 실기수업을 받게 되는데요. 이미 필라테스 경험이 있다고 하더라도 초급동작부터 중급동작까지 처음부터 다시 배우게 됩니다. 스탓필라테스 본사에서는 지원자 대상인 전공자에게 최소 30시간의 필라테스 경험을 요구하는데요. 사실 이부분이 명확하지 않습니다. 필라테스 자격증을 취득한 필라테스 동작에 대해 잘 아는 강사에게 배우는 것과 아닌 것의 차이가 너무 많이나더라구요. 중급동작을 할 줄 모르는 강사는중급동작을 수업때 가르치지 않습니다. 혹시 배우는 학생이 다치면 안될테니까요. (근데 걔중에 그런 것과 상관 없이 가르치는 경우가 있긴 있더....... 블로그 자세히 보기
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# 해부학수업
2020-09-09
안녕하세요. 스탓필라테스 교육센터 위드필라테스예요. 사전교육에 대해서는 이미 올린 글이 있어요. 링크 바로 밑에 돌려드릴 테니까 먼저 읽고 이 글을 읽어주세요. 위드필라테스에서 진행하는 스탓필라테스강사교육을 등록하였다면,사전준비과정을 시작하게 되는데요. 사전준비과정 안에 해부학수업이 있어요. 위드필라테스에스 진행하는 해부학수업의 종류는 여러가지 인데요. 스탓필라테스 교육에 들어가기 위해서는 반드시 레벨 1수업은 이수해야 합니다. 레벨1수업(해부학 기초과정): 해부학 용어와 뼈 그리고 스탓필라테스교육에서 요구하는 기본 근육을 배웁니다. 레벨2수업(해부학 초급과정): 위드필라테스교육생만 지원 가능....... 블로그 자세히 보기
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위드필라테스 2020년 ~ 2021년 강사교육 일정
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STOTT PILATES® AM (Advanced Mat)
스탓필라테스® 어드밴스드 매트 강사교육
2020년 12월 5일(토) - 총 교육시간 : 6시간
#2020년 #주말교육 #AM #0.6크레딧 #정원12명
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 0.6 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 재 : 기존 어드밴스드 매트교재, 어드밴스드 매트 DVD 제공
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® AR (Advanced Reformer)
스탓필라테스® 어드밴스드 리포머 강사교육
2020년 12월 6일(일), 12월 12일(토), 12월 13일(일) - 총 교육시간 : 18시간
#2020년 #주말교육 #AR #1.8크레딧 #정원12명
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 1.8 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 재 : 기존 어드밴스드 리포머교재, 어드밴스드 리포머 DVD 제공
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® ACCB (Advanced Cadillac, Chair, Barrel)
스탓필라테스® 어드밴스드 캐딜락, 체어, 배럴 강사교육
2020년 12월 19일(토), 12월 20일(일) - 총 교육시간 : 12시간
#2020년 #주말교육 #ACCB #1.2크레딧 #정원12명
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 1.2 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 재 : 기존 캐딜락, 체어, 배럴교재, 어드밴스드 DVD 제공
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® IMP (Intensive Mat Course)
스탓필라테스® 초중급 매트과정 강사교육
2021년 1월 11일(월), 1월 13일(수), 1월 15일(금), 1월 18일(월), 1월 20일(수), 1월 22일(금), 1월 25일(월), 1월 27일(수) - 총 교육시간 : 40시간
#2021년 #주중교육 #IMP #4.0크레딧 #정원12명
시 간 : 오전 10시 ~ 오후 4시
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 4.0 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 재 : 매트 교재와 자세와 프로그래밍이 담긴 그린북 교재, 매트 초급+중급 DVDs, 밴드 레벨1 DVD, 피트니스써클 DVD 제공
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자 자격요건 자세히 보기
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® IR (Intensive Reformer Course)
스탓필라테스® 초중급 리포머 기구과정 강사교육
2021년 1월 29일(금), 2월 1일(월), 2월 3일(수), 2월 5일(금), 2월 8일(월), 2월 15일(월), 2월 17일(수), 2월 19일(금), 3월 3일(수), 3월 5일(금) - 총 교육시간 : 50시간
#2021년 #주중교육 #IR #5.0크레딧 #정원12명
시 간 : 오전 10시 ~ 오후 4시
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 5.0 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 재 : 리포머 초급+중급 교재, 리포머 초급+중급 DVDs 제공
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자 자격요건 자세히 보기
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® ICCB (Intensive Cadillac, Chair, Barrel Course)
스탓필라테스® 초중급 캐딜락, 체어, 배럴 기구과정 강사교육
2021년 4월 9일(금), 4월 12일(월), 4월 14일(수), 4월 16일(금), 4월 19일(월), 4월 21일(수), 4월 23일(금), 4월 26일(월), 4월 28일(수), 4월 30일(금) - 총 교육시간 : 50시간
#2021년 #주중교육 #ICCB #5.0크레딧 #정원12명
시 간 : 오전 10시 ~ 오후 4시
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 5.0 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 재 : 캐딜락 초급+중급교재, 캐딜락 초급+중급 DVDs, 아크배럴 교재, 스파인코렉터 교재, 래더배럴 교재, 배럴 DVDs, 스테빌리티체어 교재, 스테빌리티체어 DVDs
자격요건 : IMP or IR 이수한 교육생만 신청 가능합니다. 자격요건 자세히 보기
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® IMP (Intensive Mat Course)
스탓필라테스® 초중급 매트과정 강사교육
2021년 4월 17일(토), 4월 18일(일), 4월 24일(토), 4월 25일(일), 5월 2일(일), 5월 15일(토), 5월 16일(일), 5월 23일(일) - 총 교육시간 : 40시간
#2021년 #주말교육 #ICCB #4.0크레딧 #정원12명
시 간 : 오후 2시 ~ 오후 8시
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 4.0 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 재 : 매트 교재와 자세와 프로그래밍이 담긴 그린북 교재, 매트 초급+중급 DVDs, 밴드 레벨1 DVD, 피트니스써클 DVD 제공
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자 자격요건 자세히 보기
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® IR (Intensive Reformer Course)
스탓필라테스® 초중급 리포머 기구과정 강사교육
2021년 6월 12일(토), 6월 13일(일), 6월 19일(토), 6월 20일(일), 6월 26일(토), 6월 27일(일), 7월 10일(토), 7월 11일(일), 7월 17일(토), 7월 18일(일) - 총 교육시간 : 50시간
#2021년 #주말교육 #IR #5.0크레딧 #정원12명
시 간 : 오후 2시 ~ 오후 8시
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 5.0 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 재 : 리포머 초급+중급 교재, 리포머 초급+중급 DVDs 제공
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자 자격요건 자세히 보기
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® ISP (Injuries Special Population)
스탓필라테스® 상해와 특별질환을 위한 재활교육 과정 강사교육
2021년 8월 13일(금), 8월 14일(토), 8월 15일(일), 8월 16일(월) - 총 교육시간 : 24시간
#2021년 #8월 #ISP #2.4크레딧 #정원12명
시 간 : 오전 9시 ~ 오후 4시 ( 통역으로 인해 30분 정도 지연될 수 있습니다.)
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 2.4 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 제 : ISP교제, 서포트 매뉴얼, 재활필라테스 DVDs 3개
교육강사 : Daniela Gonzalez Ares Merrithew™ Lead Instructor Trainer
STOTT PILATES® ICCB (Intensive Cadillac, Chair, Barrel Course)
스탓필라테스® 초중급 캐딜락, 체어, 배럴 기구과정 강사교육
2021년 7월 24일(토), 7월 25일(일), 8월 7일(토), 8월 8일(일), 8월 21일(토), 8월 22일(일), 8월 28일(토), 8월 29일(일), 9월 4일(토), 9월 5일(일) - 총 교육시간 : 50시간
#2021년 #주말교육 #ICCB #5.0크레딧 #정원12명
시 간 : 오후 2시 ~ 오후 8시
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 5.0 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 재 : 캐딜락 초급+중급교재, 캐딜락 초급+중급 DVDs, 아크배럴 교재, 스파인코렉터 교재, 래더배럴 교재, 배럴 DVDs, 스테빌리티체어 교재, 스테빌리티체어 DVDs
자격요건 : IMP or IR 이수한 교육생만 신청 가능합니다. 자격요건 자세히 보기
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
HALO® Training Foundation Course Part 1
헤일로® 트레이닝 파운데이션 코스 파트1 강사교육
2021년 3월 6일(토) 오후 12시 ~ 오후 8시 - 총 교육시간 : 7시간
#2021년 #3월 #HALO® #0.7크레딧 #정원12명
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 0.7 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
자격요건 : 운동관련 교육생, 운동트레이너, 필라테스강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
HALO® Training Foundation Course Part 2
헤일로® 트레이닝 파운데이션 코스 파트2 강사교육
2021년 6월 5일(토) 오후 12시 ~ 오후 8시 - 총 교육시간 : 7시간
#2021년 #6월 #HALO® #0.7크레딧 #정원12명
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 0.7 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
자격요건 : 운동관련 교육생, 운동트레이너, 필라테스강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
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위드필라테스 2020년 ~ 2021년 워크샵 일정
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STOTT PILATES® Mini Stability Ball Workshop
스탓필라테스® 미니 스테빌리티 볼 워크샵
2020년 11월 1일(일) 오후 3시30분 ~ 오후 5시30분 - 총 교육시간 : 2시간
#2020년 #주말교육 #MiniStabilityBall #0.2크레딧 #워크샵
CECs : 0.2 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 재 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® Power Paced Fitness Circle® Workshop
스탓필라테스® 파워 페이스드 피트니스 써클 워크샵
2020년 11월 1일(일) 오후 6시 ~ 오후 8시 - 총 교육시간 : 2시간
#2020년 #주말교육 #FitnessCircle® #0.2크레딧 #워크샵
CECs : 0.2 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 재 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® Introducing to Split-Padal Stability Chair Workshop
스탓필라테스® 스플릿 페달 스테빌리티 체어 소개 워크샵
2021년 3월 7일(일) 오후 2시 ~ 오후 4시 - 총 교육시간 : 2시간
#2021년 #주말교육 #StabilityChair #0.2크레딧 #워크샵
CECs : 0.2 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 재 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® Core Balance Stability Ball Level 1 Workshop
스탓필라테스® 코어 발란스 스테빌리티 볼 레벨1 워크샵
2021년 3월 7일(일) 오후 5시 ~ 오후 7시 - 총 교육시간 : 2시간
#2021년 #주말교육 #StabilityBall #0.2크레딧 #워크샵
CECs : 0.2 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 재 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® Dynamic Balance Stability Ball Level 2 Workshop
스탓필라테스® 다이나믹 발란스 스테빌리티 볼 레벨2 워크샵
2021년 5월 1일(일) 오후 2시 ~ 오후 4시 - 총 교육시간 : 2시간
#2021년 #주말교육 #StabilityBall #0.2크레딧 #워크샵
CECs : 0.2 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 재 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® Toning Ball Workshop
스탓필라테스® 토닝 볼 워크샵
2021년 5월 1일(일) 오후 5시 ~ 오후 7시 - 총 교육시간 : 2시간
#2021년 #주말교육 #ToningBall #0.2크레딧 #워크샵
CECs : 0.2 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 재 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
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위드필라테스 강사교육 프로그램
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위드필라테스 교육 시스템
강사교육 프로그램의 정책
워크샵 신청서
국제 강사교육 신청서
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스탓필라테스®란?
젠가®란?
토탈바®란?
헤일로®란?
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