The professional's choice in mind-body exercise ... With Pilates 마인드풀운동 전문스튜디오(스탓필라테스®, 젠가®, 토탈바®, 코어™, 헤일로®) 위드필라테스® 입니다.
Thank you for visiting WITH PILATES®
위드필라테스를 방문해주셔서 감사합니다.
위드필라테스 팀과 위드필라테스 마스터 트레이너 에리얼쌤은 메리듀 헬스앤피트니스™(Merrithew Health&Fitness corporation™)에서 인증된 전문강사들이며 마인드풀 운동(Mindful Movement)과 기능적인 신체 움직임 트레이닝(Functional Body Training)을 전문으로 가르치는 스튜디오 입니다. 자세히 보기
위드필라테스의 비젼은 필라테스뿐만 아니라 신체역학(Biomechanics)을 기본으로 한 다양한 몸의 기능적 측면을 발달시켜주는 트레이닝(Body Functional Training)을 통해 우리 모두의 신체와 마음이 긍정적으로 변화되고, 아름다운 마인드와 실력을 겸비한 강사 양성을 통해 모두가 원하는 목표를 향해 한 걸음씩 나아갈 수 있도록 서로 도우며 우리를 통해 더 많은 사람이 건강한 삶을 즐길 수 있도록 공유하고 소통하는 것입니다.
WITH PILATES Youtube (유튜브 공식채널)
WITH PILATES Notice (공지사항)
-
-
위드필라테스 Blog 공지사항
-
# 스탓필라테스 교육강사 에리얼쌤
2020-04-04
스탓필라테스는 캐나다에 본사를 두고 있는Merrithew Health and Fitness (메리듀헬스앤피트니스) 회사의 한 브랜드입니다. 에리얼쌤은 2002년도부터 매트 자격증을 취득하고 스탓필라테스강사로서 활동하다가 2008년에 스탓필라테스아이티(교육강사)로 교육강사로서 교육을 받고 시험을 치뤄 통과한 정식교육강사예요. 2009년부터 강사교육을 시작하여 2020년 현재까지도 지속적으로 강사를 양성하고 있습니다. 아무래도 2002년부터 가르쳐 온 노하우가 있으니 그만큼 가르치는데 있어서 남다르겠죠. 사실 필라테스 필드에서 에리얼쌤을 모르는 분은 없어요. 워낙 유명하시고 오래 전부터 활동하셔서 방송과 잡지(그 시절엔.. ㅋ) 그리고 여....... 블로그 자세히 보기
merrithew,stottpilates,스탓필라테스,스탓필라테스아이티,스탓필라테스교육강사,에리얼쌤,arielssam,스탓필라테스교육강사에리얼쌤,스탓필라테스자격증,필라테스,기구필라테스,필라테스강사,필라테스교육,필라테스전문,위드필라테스,스탓강사,스탓필라테스기구,스탓기구,메리듀,헤일로트레이닝,halotraining,totalbarre,폼롤러,fitnesscircle,토닝볼,피트니스써클,플랙스밴드,flexband,Rollga,리포머
# 2020 스탓필라테스 강사교육일정
2020-04-02
스탓필라테스강사들이 추천하고 교육생들이 추천하는 필라테스교육센터, 위드필라테스<STOTT PILATES 스탓필라테스 강사교육>모든 교육은 준비를 하고 들어가야 합니다 이게 무슨 내용인가? 하실지도 모르겠어요. 필라테스 강사는 전.문.가.잖아요. 근데 일반인만큼 필라테스를 해서는 전문가로서 활동할 수 없거든요. 전문가라고 한다면... 예를 들어서 어떤 분야에 강사가 된다는 건, 그 분야를 몇년동안 연습하고 시합이나 대회를 나가서 할 수 있을정도의 실력이 있는 분이 강사를 하겠죠? 그냥 취미로 하시는 분들이 가르치는 경우는 없을거예요. 예체능을 취미로 치다가 가르치는 분들도 있을 수 있는데요. 그럴 경우 가르치는데....... 블로그 자세히 보기
필라테스잘배울수있는곳,필라테스강사,필라테스,필라테스자격증,국제필라테스자격증,국제자격증,필라테스강사자격증,필라테스지도자과정,필라테스교육,스탓필라테스,스탓필라테스자격증,스탓필라테스강사,스탓필라테스호스팅센터,스탓강사,스탓필라테스아이티,스탓필라테스교육,필라테스전문가과정,기구필라테스,기구필라테스자격증,에리얼쌤,위드필라테스,압구정필라테스,압구정역필라테스,필라테스잘가르치는곳,필라테스유명한곳,필라테스1세대,stottpilates,merrithew,캐나다필라테스
# [압구정필라테스] 코로나19 빨리 잠잠해지길 기도합니다.
2020-03-12
안녕하세요. 압구정 위드필라테스예요. 코로나때문에 다들 밖에 나가기 꺼려하고 집에만 있어서 답답해하시는데요. 마스크는 꼭 쓰고 손씻기를 습관화하면 다른 분들에게 피해주지도 않고 일상 생활을 할 수 있습니다. 다만 조금 번거로움은 있어요. 집에 나와서, 현관 문을 잡고 나가는 것 부터.. 시작입니다. 현관 문은 늘 소독하시고, 손은 건물을 들어서고 한번 에탄올소독제로 소독하고 건물을 나갈때도 한번 더 소독해주세요. 화장실을 갈때도 한번 씻고 갔다와서도 한번 더 씻어야 합니다. 집에 들어갈때는 머리부터 발까지 소독제로 한번 뿌리고 입장하면 됩니다. 위드필라테스 스튜디오도 입장 시, 머리부터 발까지 소....... 블로그 자세히 보기
# 위드필라테스 시니어강사님??
2020-03-09
안녕하세요. 위드필라테스예요.위드필라테스는 강사님의 레벨이 정해져있는데요. 그 이유는 경력에 따른 차이라고 보시면 됩니다. 위드필라테스의 강사님은 모두 다 100% #에리얼쌤제자 들로 구성되어 있는데요. 그냥 에리얼쌤제자들이 아닌 최정애 제자들로 구성되어 있습니다. 이 부분이 필라테스를 배울 때 위드필라테스에서 배우면 얻을 수 있는 장점 중에 하나입니다.에리얼쌤은 대한민국 1세대 필라테스 강사님이신데요. 필라테스강사활동을 2002년도부터 시작하셨어요. 그때 당시에는 한국에 필라테스 강사가 거의 없을 당시였으니까 정말 오랜기간동안 필라테스강사로서 활동하고 계시는데요? 그 중에서도 필라테스강사로서 모범을 보....... 블로그 자세히 보기
에리얼쌤제자,위드필라테스,압구정역필라테스,압구정필라테스,강남필라테스,필라테스잘하는곳,필라테스학원,기구필라테스레슨,기구필라테스수업,압구정동,압구정역,압구정,압구정로데오,압구정로데오력,학동역,신사역,신사동필라테스,압구정동필라테스,압구정로데오필라테스,청담동필라테스,도산공원사거리,압구정위드필라테스,필라테스개인레슨,압구정운동,압구정피티,압구정레슨,압구정현대아파트,압구정현대백화점,갤러리아백화점,SSG푸드마켓
# 운동 환경이 중요합니다.
2020-03-09
안녕하세요. 위드필라테스예요~~ 한해가 시작하는 봄철에는 미세먼지와 황사가.... 그런데 올해는 코로나바이러스가....그래도 가볍게 몸을 움직여서 건강을 챙기려는 분들이 계셔서 마스크를 쓰고 운동을 하는데요.마스크를 써서 그런지 호흡하기가 조금 어렵기는 해요.그래도 위드필라테스는 지하가 아니라 지상이어서 환기는 잘되서 다행이라고 생각합니다.아무래도 지하에 스튜디오가 있으면 아무리 좋은 공기 청정기를 갖다놔도 지하이기 때문에 영향을 받을 수 밖에 없어요.햇빛이 안 들어오는 것도 또하나의 영향이기도 해요. 조명을 아무리 잘 세팅해 놓아도 자연광만 못하죠. 비타민 D는 자연광으로 얻을 수 있잖아요.위드필라테스 스튜....... 블로그 자세히 보기
압구정필라테스,압구정역필라테스,강남필라테스,위드필라테스,스탓필라테스기구,그룹필라테스,필라테스개인레슨,압구정동필라테스,신사동필라테스,청담동필라테스,강남구청필라테스,학동역필라테스,압구정역,압구정동,압구정로데오역,압구정운동,압구정,코로나바이러스,도산공원사거리,압구정현대백화점,압구정현대아파트,압구정초등학교,압구정중학교,현대고등학교,압구정산부인과
# 스탓필라테스 교육과정은 어떻게 되나요?
2020-02-29
레벨 1교육IMP(초중급매트과정) + IR(초중급리포머과정) + ICCB(초중급 캐딜락체어배럴기구과정)이 있습니다.레벨 2교육 AM(고급매트)+AR(고급리포머)+ACCB(고급 캐딜락체어배럴)은 레벨 1교육을 들은 강사들만 교육을 들을 수 있습니다.교육은 IMP만 들을 수 있고, IMP+IR만 들을 수도 있고, IMP+IR+ICCB 다같이 들을 수 있습니다.개인적인 소견(스탓필라테스 선배로서)으로는 IMP+IR+ICCB를 한번에 듣는 것이 교육을 모두 이해하는데 더 낫지만 상황이 여유치 않다면 따로따로 들으면 됩니다. 그리고 ISP 교육이 있는데요. 조금 더 자세히 교육을 받고 싶고 임산부나 디스크를 가진 분들 포함하여 재활에 관련된 필라테스 트레....... 블로그 자세히 보기
-
-
-
-
위드필라테스 2020년 강사교육 일정
-
ICCB (STOTT PIALTES® Intensive Cadillac, Chair, Barrel Course 초중급 캐딜락, 체어, 배럴 기구과정, 총교육시간 : 50시간, 주말교육)
2020년 10월26일(월), 10월27일(화), 10월28일(수), 10월30일(금), 11월2일(월), 11월3일(화), 11월4일(수), 11월5일(목), 11월6일(금), 11월9일(월), 11월10일(일)
2021년 3월27일(토), 3월28일(일), 4월3일(토), 4월4일(일), 4월10일(토), 4월11일(일), 4월17일(토), 4월18일(일), 4월24일(토), 4월25일(일)
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 5.0 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 제 : 캐딜락 초급+중급교제, 캐딜락 초급+중급 DVDs, 아크배럴 교제, 스파인코렉터 교제, 래더배럴 교제, 배럴 DVDs, 스테빌리티체어 교제, 스테빌리티체어 DVDs
자격요건 : IMP or IR 이수한 교육생만 신청 가능합니다. 자격요건 자세히 보기
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
-
IMP (STOTT PIALTES® Intensive Mat Plus Course 초중급 매트과정, 총교육시간 : 40시간, 주말교육)
2020년 4월25일(토), 4월26일(일), 5월9일(토), 5월10일(일), 5월16일(토), 5월17일(일), 5월30일(토), 5월31일(일)
2020년 11월7일(토), 11월8일(일), 11월14일(토), 11월15일(일), 11월21일(토), 11월22일(일), 11월28일(토), 11월29일(일)
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 4.0 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 제 : 매트 교제와 자세와 프로그래밍이 담긴 그린북 교제, 매트 초급+중급 DVDs, 밴드 레벨1 DVD, 피트니스써클 DVD 제공
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자 자격요건 자세히 보기
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
-
IR (STOTT PIALTES® Intensive Reformer Course 초중급 리포머 기구과정, 총교육시간 : 50시간, 주말교육)
2020년 6월13일(토), 6월14일(일), 6월20일(토), 6월21일(일), 6월27일(토), 6월28일(일), 7월11일(토), 7월12일(일), 7월18일(토), 7월19일(일)
2021년 1월9일(토), 1월10일(일), 1월16일(토), 1월17일(일), 1월23일(토), 1월24일(일), 1월30일(토), 1월31일(일), 2월6일(토), 2월7일(일)
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 5.0 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 제 : 리포머 초급+중급 교제, 리포머 초급+중급 DVDs 제공
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자 자격요건 자세히 보기
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
-
ISP (STOTT PIALTES® Injuries Special population 상해와 특별질환을 위한 재활교육 과정, 총교육시간 : 24시간, 주말교육)
2020년 10월24일(토), 10월25일(일), 10월31일(토), 11월1일(일)
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 2.4 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 제 : ISP교제, 서포트 매뉴얼, 재활필라테스 DVDs 3개 -
AM (STOTT PILATES® Advanced Mat 스탓필라테스 어드밴스드 매트교육, 주말교육)
2020년 12월5일(토) 총 교육시간 : 6시간
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 0.6 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 제 : 기존 어드밴스드 매트교제, 어드밴스드 매트 DVD 제공
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
-
AR (STOTT PILATES® Advanced Reformer 스탓필라테스 어드밴스드 리포머교육, 주말교육)
2020년 12월6일(일), 12월12일(토) 12월13일(일) 총 교육시간 : 18시간
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 1.8 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 제 : 기존 어드밴스드 리포머교제, 어드밴스드 리포머 DVD 제공
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
-
ACCB (STOTT PILATES® Advanced Cadillac, Chair, Barrel 스탓필라테스 어드밴스드 캐딜락, 체어, 배럴교육, 주말교육)
2020년 12월19일(토), 12월20일(일) 총 교육시간 : 12시간
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 1.2 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 제 : 기존 캐딜락, 체어, 배럴교제, 어드밴스드 DVD 제공
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
-
IMP (STOTT PIALTES® Intensive Mat Plus Course 초중급 매트과정, 총교육시간 : 40시간, 주중교육)
2020년 9월7일(월), 9월8일(화), 9월9일(수), 9월10일(목), 9월11일(금), 9월12일(토), 9월14일(월), 9월15일(화)
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 4.0 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 제 : 매트 교제와 자세와 프로그래밍이 담긴 그린북 교제, 매트 초급+중급 DVDs, 밴드 레벨1 DVD, 피트니스써클 DVD 제공
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자 자격요건 자세히 보기 -
IR (STOTT PIALTES® Intensive Reformer Course 초중급 리포머 기구과정, 총교육시간 : 50시간, 주중교육)
2020년 9월16일(수), 9월17일(목), 9월18일(금), 9월19일(토), 9월21일(월), 9월22일(화), 9월23일(수), 9월24일(목), 9월25일(금), 9월28일(월)
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 5.0 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 제 : 리포머 초급+중급 교제, 리포머 초급+중급 DVDs 제공
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자 자격요건 자세히 보기 -
HALO® Training Foundation Course Part 1 (헤일로® 운동강사교육 파트 1)
2020년 7월25일(토) 오후 1:00~오후 9:00 (교육시간 : 7시간 + 1시간 휴식)
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 7.0 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
-
Total Barre® Foundation Course (토탈바® 운동강사교육)
2020년 8월29일(토) 오후 1:00~오후 9:00 (교육시간 : 7시간 + 1시간 휴식)
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 7.0 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
-
Total Barre® Endurance with prop (토탈바® 인듀런스 프랍)
2020년 8월30일(일) 오후 2:00~오후 4:00 (교육시간 : 2시간)
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 7.0 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
-
STOTT PILATES® Mini Stability Ball (스탓 필라테스® 미니 스테빌리티 볼)
2020년 8월30일(일) 오후 5:00~오후 7:00 (교육시간 : 2시간)
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 7.0 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
-
HALO® Training Foundation Course Part 2 (헤일로® 운동강사교육 파트 2)
2020년 9월20일(토) 오후 1:00~오후 9:00 (교육시간 : 7시간 + 1시간 휴식)
정 원 : 12명 (선착순 마감)
CECs : 7.0 credits
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
-
-
-
위드필라테스 2020년 워크샵 일정
-
STOTT PIALTES® Workshop - Flex Band Level4 (스탓필라테스 워크샵 플랙스 밴드 레벨4)
2020년 7월5일(토) 오후 2:00~오후 4:00
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 제 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
-
STOTT PIALTES® Workshop - Fitness Circle Level4 (스탓필라테스 워크샵 피트니스 써클 레벨4)
2020년 7월5일(토) 오후 5:00~오후 7:00
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 제 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
-
STOTT PIALTES® Workshop - Mini Stability Ball (스탓필라테스 워크샵 미니 스테빌리티 볼)
2020년 8월30일(일) 오후 5:00~오후 7:00
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 제 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
-
STOTT PIALTES® Workshop - Prenatal Pilates on the Split-Padal Stability Chair
2020년 9월26일(토) 오후 2:00~오후 4:00
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 제 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : Daniela González Ares STOTT PILATES®, Total Barre®, ZEN•GA® Lead Instructor Trainer
-
STOTT PIALTES® Workshop - Post Natal Pilates
2020년 9월26일(토) 오후 4:30~오후 5:30
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 제 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : Daniela González Ares STOTT PILATES®, Total Barre®, ZEN•GA® Lead Instructor Trainer
-
STOTT PIALTES® Workshop - Matwork with Props : Strength and Endurance for Teens
2020년 9월26일(토) 오후 6:00~오후 8:00
장 소 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
교 제 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : Daniela González Ares STOTT PILATES®, Total Barre®, ZEN•GA® Lead Instructor Trainer
-
-
-
위드필라테스 강사교육 프로그램
-
위드필라테스 교육 시스템
강사교육 프로그램의 정책
워크샵 신청서
국제 강사교육 신청서
-
스탓필라테스®란?
젠가®란?
토탈바®란?
헤일로®란?
-
