The professional's choice in mind-body exercise ... With Pilates 마인드풀운동 전문스튜디오(스탓필라테스®, 젠가®, 토탈바®, 코어™, 헤일로®) 위드필라테스® 입니다.
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위드필라테스 팀과 위드필라테스 마스터 트레이너 에리얼쌤은 메리듀 헬스앤피트니스™(Merrithew Health&Fitness corporation™)에서 인증된 전문강사들이며 마인드풀 운동(Mindful Movement)과 기능적인 신체 움직임 트레이닝(Functional Body Training)을 전문으로 가르치는 스튜디오 입니다. 자세히 보기
위드필라테스의 비젼은 필라테스뿐만 아니라 신체역학(Biomechanics)을 기본으로 한 다양한 몸의 기능적 측면을 발달시켜주는 트레이닝(Body Functional Training)을 통해 우리 모두의 신체와 마음이 긍정적으로 변화되고, 아름다운 마인드와 실력을 겸비한 강사 양성을 통해 모두가 원하는 목표를 향해 한 걸음씩 나아갈 수 있도록 서로 도우며 우리를 통해 더 많은 사람이 건강한 삶을 즐길 수 있도록 공유하고 소통하는 것입니다.
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WITH PILATES Notice (공지사항)
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위드필라테스 Blog 공지사항
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# 필라테스 배워보고 싶다면?
2021-11-16
안녕하세요. 필라테스를 배우고 싶은데 어디서 배워야 할지.. 고민이 될땐 필라테스 체험 수업을 한번 받아보는 것도 좋아요. 위드필라테스는 압구정역 3번 출구(압구정 CGV 영화관과 안다즈 호텔쪽) 에서 5분거리에 위치하고 있습니다. 위에 사진에서 높은 기구가 캐딜락이라는 기구이고 낮은 기구는 리포머라는 기구예요. 다리운동은 캐딜락이 효과가 최고죠. 그렇지만 그걸 아는 필라테스 강사는 몇 없어요. 그렇지만 아무리 효과가 좋아도 준비하고 들어가지 않으면 오히려 더 안 좋을 수 있습니다. 하나씩 처음부터 체계적으로 단계를 밟으며 배워야 관절을 다치지 않고 오래 운동할 수 있어요. 실제로 저희 스튜디오는 스탓필라테스 강사교....... 블로그 자세히 보기
# 2022년 하반기 7월주중교육, 8월주말교육, 9월주중교육일정
2021-10-31
<스탓필라테스 레벨 1교육 _ 7월 월화수목금 교육> 준비과정은 본교육 시작하기 최소 8-12개월전부터 실기레슨을 꾸준히 수업을 받고 중급동작을 할 수 있어야 하며 해부학수업은 2022년 1월부터 시작합니다. 해부학수업 날짜: 2022년 1월 15일(토), 16(일), 22일(토), 23일(일), 29일(토), 30일(일) 시간: 오전 9:00~13:00 교육강사: 에리얼쌤 실기테스트일정: 2022년 5월 23일~6월 23일 해부학테스트일정: 2022년 5월 23일~6월 23일 7월 주중 월/수/금 교육 IMP (Intensive Mat) 날짜: 7월 8일(금), 11일(월), 13일(수), 15일(금), 18일(월), 20일(수), 22일(금), 25일(월) 시간: 오전 09:00~14:30 교육강사: #스탓필라테스 #필라테스강....... 블로그 자세히 보기
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# 2022년 매리듀 워크샵일정 _ 위드필라테스
2021-10-16
2022년 에리얼쌤이 진행하시는 워크샵 일정 워크샵 시작일로부터 4개월전에 등록하시면 얼리버드 비용으로 적용가능해요. 워크샵은 정해진 인원만 들어오기 때문에 신중히 결정 부탁드립니다^^) 다양한 지역에서 많은 분들이 참여하기때문에 백신을 아직 안 맞으신 선생님들도 참가합니다. 모두의 안전을 위해 워크샵 참가 2-3일 전에 미리 코로나 검사를 하고와주시기 바랍니다. 입장 시, 큐알코드 체크인과 발열체크를 하며 상황에 따라 코로나 검사키트를 통해 검사를 사전에 진행할 수 있습니다. 워크샵은 준비물이 필요합니다. 운동복, 필기도구, 개인텀블러 또는 마실 수 있는 생수, 개인 매트를 지참해주세요. (스튜디오에서는 운동복이나....... 블로그 자세히 보기
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# 위드필라테스 교육후기
2021-09-17
해부학부터 배우는게 쉽지 않았어요. 무슨 말인지.. 단어는 라틴어라는데 너무 생소하고.. 그냥 암기하는 수 밖에 없는데.. 본 교육 들어가기 전부터 할게 너무 많네요. 이래서 미리미리 준비하라고 하나바요. 에리얼쌤이 내주는 숙제 하느라 하루 24시간 내내 필라테스에 몰입했어요. 하루에 15-20씩 배우는 동작은 모디피케이션까지 포함하면 예습과 복습은 필수예요. 티칭법도 꼼꼼하게 다 봐주시고 앞으로 필드에 나가서 필요한 피드백도 많이 받았어요. 정확한 동작을 다 볼 수 있어서 너무 좋았고, 틀린동작을 배우는데 도움이 많이 되었어요. 인생에서 한번쯤 이런 경험을 할 수 있다는 건 좋은 것 같아요. 진심으로 위하는 마음을 가진 아....... 블로그 자세히 보기
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# 2022년 위드필라테스 교육생모집_<스탓필라테스 레벨2> ADVANCED
2021-09-17
2월 스탓필라테스 교육 #어드밴스드필라테스 #스탓필라테스강사 ***어드밴스드과정은 초중급과정을 이수한 교육생만 신청 가능합니다. 스탓필라테스 매트(IMP) 리포머(IR) 캐딜락(ICCB) 레벨 1이수한 분들만 가능 교육명: AM (advanced mat) #어드밴스드매트 날짜: 2022년 2월 18일(금) 시간: 14:00~21:00 교육강사: #스탓필라테스교육강사에리얼쌤 교육명: AR (advanced reformer) #어드밴스드리포머 날짜: 2월 19일(토), 2월20일(일), 3월 1일(화) 시간: 14:00~21:00 (2/19, 20) 12:00~19:00 (3/1) 교육강사: #스탓필라테스아이티에리얼쌤 교육명: ACCB (advanced Cadillac, chair and barrel) #어드밴스드캐딜락 #어드밴스드체어 #어드밴스드....... 블로그 자세히 보기
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# 2022년 위드필라테스 교육생 모집중 <스탓필라테스 레벨1>
2021-09-17
위드필라테스 교육일정>> *선착순 모집이기 때문에 마감될 수 있습니다. 카카오톡으로 문의 부탁드립니다. ** 현재 스탓필라테스시험기간이기 때문에 전화연결이 힘들 수 있습니다. 카카오톡으로 문의부탁드립니다. *** 준비과정은 본교육 시작하기 최소 6-12개월전부터 실기레슨을 꾸준히 수업을 받고 중급동작을 할 수 있어야 하며 해부학수업은 2021년 10월부터 시작합니다. < 스탓필라테스 레벨1 _ 1월 주중교육 > 해부학교육 날짜: 2021년 10월 24일(일), 11월 7일(일), 13일(토), 14일(일), 20일(토), 21일(일) 시간: 오전 9시~13시 장소: 압구정역 위드필라테스 실기테스트일정: 2021년 11월 1일~28일 해부학테스트일정: 2021....... 블로그 자세히 보기
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위드필라테스 2022년 강사교육 일정
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강사교육 공지사항
코로나19 방역지침에 따라 손세정제를 사용하고 마스크를 쓰고 진행합니다.
교육/워크샵 중에는 마스크를 꼭 써주세요.
개인매트, 필기도구, 생수 또는 텀블러 지참해주세요.
문 의 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
STOTT PILATES® IMP (Intensive Mat Course)
[강사교육] 스탓필라테스 초중급 매트과정 강사교육
[주중] 2022년 1월 12일(수), 1월 14일(금), 1월 17일(월), 1월 19일(수), 1월 21일(금), 1월 24일(월), 1월 26일(수), 1월 28일(금)
교육시간 : 오전 9시 ~ 오후 2시 30분
CECs : 4.0 credits
교 재 : 매트 교재와 자세와 프로그래밍이 담긴 그린북 교재, 매트 초급+중급 DVDs, 밴드 레벨1 DVD, 피트니스써클 DVD 제공
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® IR (Intensive Reformer Course)
[강사교육] 스탓필라테스 초중급 리포머 기구과정 강사교육
[주말] 2022년 1월 15일(토), 1월 16일(월), 1월 22일(토), 1월 23일(일), 1월 29일(토), 1월 30일(일), 2월 5일(토), 2월 6일(일), 2월 12일(토), 2월 13일(일)
교육시간 : 오후 2시 ~ 오후 7시 30분
CECs : 5.0 credits
교 재 : 리포머 초급+중급 교재, 리포머 초급+중급 DVDs 제공
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® IR (Intensive Reformer Course)
[강사교육] 스탓필라테스 초중급 리포머 기구과정 강사교육
[주중] 2022년 2월 7일(월), 2월 9일(수), 2월 11일(금), 2월 14일(월), 2월 21일(월), 2월 23일(수), 2월 25일(금), 2월 28일(월), 3월 2일(수), 3월 4일(금)
교육시간 : 오전 9시 ~ 오후 2시 30분
CECs : 5.0 credits
교 재 : 리포머 초급+중급 교재, 리포머 초급+중급 DVDs 제공
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
HALO TRAINING® Foundation Course Part 1
[강사교육] 헤일로 트레이닝 파운데이션 코스 파트1
[주말] 2022년 2월 26일(토)
교육시간 : 오후 1시 ~ 오후 9시
CECs : 0.7 credits
교 재 :
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® Anatomy Course
[강사교육] 해부학 수업
[주말] 2022년 3월 5일(토), 3월 6일(일), 3월 12일(토), 3월 13일(일), 3월 19일(토), 3월 20일(일)
교육시간 : 오전 9시 ~ 오후 1시
CECs : 2.4 credits
교 재 :
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® ICCB (Intensive Cadillac, Chair, Barrel Course)
[강사교육] 스탓필라테스 초중급 캐딜락, 체어, 배럴 기구과정 강사교육
[주말] 2022년 3월 5일(토), 3월 6일(일), 3월 12일(토), 3월 13일(일), 3월 19일(토), 3월 20일(일), 3월 26일(토), 3월 27일(일), 4월 2일(토), 4월 3일(일)
교육시간 : 오후 2시 ~ 오후 7시 30분
CECs : 5.0 credits
교 재 : 캐딜락 초급+중급교재, 캐딜락 초급+중급 DVDs, 아크배럴 교재, 스파인코렉터 교재, 래더배럴 교재, 배럴 DVDs, 스테빌리티체어 교재, 스테빌리티체어 DVDs
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® ICCB (Intensive Cadillac, Chair, Barrel Course)
[강사교육] 스탓필라테스 초중급 캐딜락, 체어, 배럴 기구과정 강사교육
[주중] 2022년 3월 11일(금), 3월 14일(월), 3월 16일(수), 3월 18일(금), 3월 21일(월), 3월 23일(수), 3월 25일(금), 3월 28일(월), 3월 30일(수), 4월 1일(금)
교육시간 : 오전 9시 ~ 오후 2시 30분
CECs : 5.0 credits
교 재 : 캐딜락 초급+중급교재, 캐딜락 초급+중급 DVDs, 아크배럴 교재, 스파인코렉터 교재, 래더배럴 교재, 배럴 DVDs, 스테빌리티체어 교재, 스테빌리티체어 DVDs
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® IMP (Intensive Mat Course)
[강사교육] 스탓필라테스 초중급 매트과정 강사교육
[주중] 2022년 4월 4일(월), 4월 6일(수), 4월 8일(금), 4월 11일(월), 4월 13일(수), 4월 15일(금), 4월 18일(월), 4월 20일(수)
교육시간 : 오전 9시 ~ 오후 2시 30분
CECs : 4.0 credits
교 재 : 매트 교재와 자세와 프로그래밍이 담긴 그린북 교재, 매트 초급+중급 DVDs, 밴드 레벨1 DVD, 피트니스써클 DVD 제공
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
TOTAL BARRE® Foundation Course
[강사교육] 토탈바 파운데이션 코스
[주말] 2022년 4월 9일(토)
교육시간 : 오후 1시 ~ 오후 9시
CECs : 0.7 credits
교 재 :
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® IMP (Intensive Mat Course)
[강사교육] 스탓필라테스 초중급 매트과정 강사교육
[주말] 2022년 4월 16일(토), 4월 17일(일), 4월 23일(토), 4월 24일(일), 4월 30일(토), 5월 1일(일), 5월 14일(토), 5월 15일(일)
교육시간 : 오후 2시 ~ 오후 7시 30분
CECs : 4.0 credits
교 재 : 매트 교재와 자세와 프로그래밍이 담긴 그린북 교재, 매트 초급+중급 DVDs, 밴드 레벨1 DVD, 피트니스써클 DVD 제공
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® IR (Intensive Reformer Course)
[강사교육] 스탓필라테스 초중급 리포머 기구과정 강사교육
[주말] 2022년 5월 21일(토), 5월 22일(일), 5월 28일(토), 5월 29일(일), 6월 4일(토), 6월 5일(일), 6월 11일(토), 6월 12일(일), 6월 18일(토), 6월 19일(일)
교육시간 : 오후 2시 ~ 오후 7시 30분
CECs : 5.0 credits
교 재 : 리포머 초급+중급 교재, 리포머 초급+중급 DVDs 제공
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
HALO TRAINING® Foundation Course Part 1
[강사교육] 헤일로 트레이닝 파운데이션 코스 파트1
[공휴일] 2022년 6월 6일(월)
교육시간 : 오전 9시 ~ 오후 5시
CECs : 0.7 credits
교 재 :
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® IR (Intensive Reformer Course)
[강사교육] 스탓필라테스 초중급 리포머 기구과정 강사교육
[주중] 2022년 6월 15일(수), 6월 17일(금), 6월 20일(월), 6월 22일(수), 6월 24일(금), 6월 27일(월), 6월 29일(수), 7월 1일(금), 7월 4일(월), 7월 6일(수)
교육시간 : 오전 9시 ~ 오후 2시 30분
CECs : 5.0 credits
교 재 : 리포머 초급+중급 교재, 리포머 초급+중급 DVDs 제공
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® ICCB (Intensive Cadillac, Chair, Barrel Course)
[강사교육] 스탓필라테스 초중급 캐딜락, 체어, 배럴 기구과정 강사교육
[주말] 2022년 6월 25일(토), 6월 26일(일), 7월 2일(토), 7월 3일(일), 7월 9일(토), 7월 10일(일), 7월 16일(토), 7월 17일(일), 7월 23일(토), 7월 24일(일)
교육시간 : 오전 9시 ~ 오후 2시 30분
CECs : 5.0 credits
교 재 : 캐딜락 초급+중급교재, 캐딜락 초급+중급 DVDs, 아크배럴 교재, 스파인코렉터 교재, 래더배럴 교재, 배럴 DVDs, 스테빌리티체어 교재, 스테빌리티체어 DVDs
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® AM (Advanced Mat)
[강사교육] 스탓필라테스 어드밴스드 매트 강사교육
[주말] 2022년 7월 30일(토)
교육시간 : 오후 2시 ~ 오후 9시
CECs : 0.6 credits
교 재 :
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® AR (Advanced Reformer)
[강사교육] 스탓필라테스 어드밴스드 리포머 강사교육
[주말] 2022년 7월 31일(일), 8월 6일(토), 8월 7일(일)
교육시간 : 오후 2시 ~ 오후 9시
CECs : 1.8 credits
교 재 : 기존 어드밴스드 리포머교재, 어드밴스드 리포머 DVD 제공
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® ACCB (Advanced Cadillac, Chair, Barrel)
[강사교육] 스탓필라테스 어드밴스드 캐딜락, 체어, 배럴 강사교육
[주말] 2022년 8월 13일(토), 8월 14일(일)
교육시간 : 오후 2시 ~ 오후 9시
CECs : 1.2 credits
교 재 : 기존 어드밴스드 캐딜락, 체어, 배럴교재, 어드밴스드 DVD 제공
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
TOTAL BARRE® Foundation Course
[강사교육] 토탈바 파운데이션 코스
[공휴일] 2022년 8월 15일(월)
교육시간 : 오전 8시 30분 ~ 오후 4시 30분
CECs : 0.7 credits
교 재 :
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® IMP (Intensive Mat Course)
[강사교육] 스탓필라테스 초중급 매트과정 강사교육
[주말] 2022년 8월 27일(토), 8월 28일(일), 9월 3일(토), 9월 4일(일), 9월 10일(토), 9월 11일(일), 9월 17일(토), 9월 18일(일)
교육시간 : 오후 2시 ~ 오후 7시 30분
CECs : 4.0 credits
교 재 : 매트 교재와 자세와 프로그래밍이 담긴 그린북 교재, 매트 초급+중급 DVDs, 밴드 레벨1 DVD, 피트니스써클 DVD 제공
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® IR (Intensive Reformer Course)
[강사교육] 스탓필라테스 초중급 리포머 기구과정 강사교육
[주말] 2022년 10월 15일(토), 10월 16일(일), 10월 22일(토), 10월 23일(일), 10월 29일(토), 10월 30일(일), 10월 11월 5일(토), 10월 6일(일), 10월 19일(토), 10월 20일(일)
교육시간 : 오후 2시 ~ 오후 7시 30분
CECs : 5.0 credits
교 재 : 리포머 초급+중급 교재, 리포머 초급+중급 DVDs 제공
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® ICCB (Intensive Cadillac, Chair, Barrel Course)
[강사교육] 스탓필라테스 초중급 캐딜락, 체어, 배럴 기구과정 강사교육
[주말] 2022년 11월 26일(토), 11월 27일(일), 12월 3일(토), 12월 4일(일), 12월 10일(토), 12월 11일(일), 12월 17일(토), 12월 18일(일), 2023년 1월 14일(토), 1월 15일(일)
교육시간 : 오후 2시 ~ 오후 7시 30분
CECs : 5.0 credits
교 재 : 캐딜락 초급+중급교재, 캐딜락 초급+중급 DVDs, 아크배럴 교재, 스파인코렉터 교재, 래더배럴 교재, 배럴 DVDs, 스테빌리티체어 교재, 스테빌리티체어 DVDs
자격요건 : 운동관련 강사 또는 의과계열이나 무용 전공자
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
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위드필라테스 2022년 워크샵 일정
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워크샵 공지사항
코로나19 방역지침에 따라 손세정제를 사용하고 마스크를 쓰고 진행합니다.
교육/워크샵 중에는 마스크를 꼭 써주세요.
코로나로 인해 워크샵 전날 PCR 검사하시고 결과 보여주세요. (백신을 맞아도 코로나는 걸립니다)
개인매트, 필기도구, 생수 또는 텀블러 지참해주세요.
문 의 : 위드필라테스 스튜디오 (02-540-5698)
STOTT PILATES® Essential Matwork on the Stability Cushion
[워크샵] 매트 위에서 하는 스테빌리티 쿠션 에센셜 초급
[주말] 2022년 2월 27일(일)
교육시간 : 오후 2시 ~ 오후 4시
CECs : 0.2 credits
교 재 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® Matwork with Weight
[워크샵] 웨이트(토닝볼, 물병, 핸드웨이트 등) 가지고 하는 매트 운동
[주말] 2022년 2월 27일(일)
교육시간 : 오후 5시 ~ 오후 7시
CECs : 0.2 credits
교 재 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® Pilates with Prop Lv1
[워크샵] 소도구(피트니스써클, 밴드, 토닝볼)를 가지고 하는 필라테스 레벨1
[공휴일] 2022년 3월 1일(화)
교육시간 : 오전 10시 ~ 오전 12시
CECs : 0.2 credits
교 재 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® Pilates with Prop Lv2
[워크샵] 소도구(피트니스써클, 밴드, 토닝볼)를 가지고 하는 필라테스 레벨2
[공휴일] 2022년 3월 1일(화)
교육시간 : 오후 1시 ~ 오후 3시
CECs : 0.2 credits
교 재 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® Flex Band Lv2
[워크샵] 플렉스 밴드 레벨2
[주말] 2022년 3월 26일(토)
교육시간 : 오전 9시 ~ 오전 11시
CECs : 0.2 credits
교 재 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® Cardio Tramp
[워크샵] 카디오 트램프
[주말] 2022년 4월 2일(토)
교육시간 : 오전 9시 ~ 오전 11시
CECs : 0.2 credits
교 재 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® Flex Band Lv3
[워크샵] 플렉스 밴드 레벨3
[주말] 2022년 4월 23일(토)
교육시간 : 오전 9시 ~ 오전 11시
CECs : 0.2 credits
교 재 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® Flex Band Lv4
[워크샵] 플렉스 밴드 레벨4
[주말] 2022년 5월 14일(토)
교육시간 : 오전 9시 ~ 오전 11시
CECs : 0.2 credits
교 재 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® Cardio Tramp
[워크샵] 카디오 트램프
[주말] 2022년 5월 28일(토)
교육시간 : 오전 9시 ~ 오전 11시
CECs : 0.2 credits
교 재 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® Fitness Circle Lv2
[워크샵] 피트니스 써클 레벨2
[주말] 2022년 6월 11일(토)
교육시간 : 오전 9시 ~ 오전 11시
CECs : 0.2 credits
교 재 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
STOTT PILATES® Fitness Circle Lv3
[워크샵] 피트니스 써클 레벨3
[주말] 2022년 6월 25일(토)
교육시간 : 오전 9시 ~ 오전 11시
CECs : 0.2 credits
교 재 : 워크샵 노트 지급
자격요건 : 일반인, 운동관련 교육생, 운동트레이너, 운동강사
교육강사 : 에리얼쌤 스탓필라테스® 한국인아이티, 위드필라테스® - 마스터 트레이너 & 대표
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위드필라테스 강사교육 프로그램
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